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몸도 마음도 건강한 줄넘기! ‘튼튼이 운동교실’
작성자
전은지
등록일
Apr 14, 2017
조회수
692
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 광주매곡초등학교(교장 박광실)에서는 지난 3일 아침 8시 30분부터 9시까지 3학년을 대상으로 튼튼이 운동 교실의 일환으로 아침 줄넘기를 실시하고 있습니다.

 

 줄넘기 강사의 지도로 실시되는 아침줄넘기는 건강한 생활습관 형성 및 자기건강관리능력 향상은 물론 기본 체조, 음악 줄넘기, 긴 줄넘기 등 다양한 방법으로 즐겁게 운동할 수 있도록 아이들의 흥미를 유발하고 있습니다. 11월까지 계속 진행될 아침줄넘기는 1학기는 광주보건소의 지원을 받고 2학기는 학교예산으로 진행되고 있으며, 올해는 3학년 학생들의 줄넘기도 보건소에서 지원받았습니다.

 

 처음 시작하는 아침 줄넘기는 준비 운동을 시작으로 가볍게 점프할 것, 너무 높이 뛰지 말 것, 과도하게 어깨나 팔을 흔들지 말 것, 손은 허리라인에 둘 것 등의 기본 자세부터 단계별로 교육하고 있으며 각 반 담임교사들의 협력과 학생들의 적극적인 참여로 운영되고 있습니다. 이번 활동으로 몸도 튼튼하고 마음도 건강한 3학년 친구들이 되기를 기대해봅니다.

 

 

 

 

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